Arteterapia

Las sesiones se desarrollan en un espacio agradable y de seguridad emocional que te permita tomar contacto contigo mism@. 

Tendrás a tu disposición todo tipo de materiales para dibujar, pintar, moldear, construir, hacer collage...  también tendremos unos tiempos y una estructura de sesión que nos permita manejar con comodidad todo lo que vaya surgiendo, dejando siempre un espacio al final para hablar, elaborar la experiencia e hilvanarlo con tu proceso.

Para iniciar un proceso de arteterapia no es necesario tener ninguna habilidad artísitica especial. Cualquier persona puede beneficiarse de este tipo de acompañamiento y en especial aquellas con:

•       dificultades de expresión, comunicación, inhibiciones o traumas
•       problemas de autoestima, falta de confianza, miedos, ansiedad, preocupación excesiva
•       deseos de iniciar un proceso de crecimiento personal
•       problemas relacionados con el cuerpo como dolor físico, procesos de enfermedad, dolencias crónicas o psicosomáticas
•       problemas para relacionarse con los demás, sentimientos de soledad, desconfianza o tristeza continuados
•       necesidad de ayuda para transitar un cambio o pérdida
•       necesidad de un espacio de autocuidado 
•       dificultades en la crianza de sus hijos/as

 y por mi experiencia, en especial colectivos como: 

•       madres y padres
•       niños y niñas
•       mujeres y parejas con dificultades para concebir o que atraviesan procesos de reproducción asistida
•      personas que buscan apoyo para reorientarse laboralmente
•      personas que cuidan a otr@s o trabajan en entornos altamente estresantes